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El desayuno perfecto para cargarte de energía, productividad y salud
Sea cierta o no la tan repetida frase “el desayuno es la comida más importante del día”, lo que es indudable es que de cómo hagamos esta primera ingesta del día dependerá nuestro rendimiento físico y mental a lo largo de toda la mañana. Después de toda una noche sin ingerir ningún alimento, alargar...
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Secretos y curiosidades sobre el paté que seguramente desconocías
El paté es uno de los alimentos más apreciados y al mismo tiempo más malinterpretados del mundo gastronómico. Se trata de un producto cargado de historia, versátil y lleno de matices, que sigue conquistando paladares en todo el mundo y es protagonista en las más exquisitas mesas, en aperitivos elegantes o en tablas de...
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Adaptar tus comidas a los ritmos circadianos mejora tu salud y tu línea
Acostumbramos a pensar que alimentarnos bien significa comer de forma sana y equilibrada, productos saludables y en cantidades aconsejables pero, más allá del qué comemos, es fundamental tener en cuenta cuándo lo comemos. En esto se basa la cronoalimentación o lo que es lo mismo, comer según los ritmos circadianos. Seguramente, a estas alturas del post ya estás totalmente...
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CRÓNICA | Autocansa El Salvador vs Les Abelles Rugby Club Femenino
No, no se perdió en Hortaleza, aunque el marcador diga lo contrario. 24-20 para las pucelanas. Les Abelles demostró de sobra el porque era un digno finalista. Ante un equipo con veteranía, experiencia y mucha, mucha potencia en la delantera, las valencianas suplieron esa inferioridad evidente en las melées, con un coraje y una entrega...
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Entrevista Gourmet a Javier Calvo y Marc Alarcón, entrenadores de La Cuina El Pilar Running Team
"Para nosotros son más importante las sesiones de entrenamiento y que el equipo se divierta que luego las carreras, la competición está en un segundo plano porque lo que queremos es hacer del deporte algo más saludable y no tan competitivo"
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18 noviembre, 2015
"Con una alimentación sana, rindes mejor en la vida y en el deporte."
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17 noviembre, 2015
En relación a algo tan habitual, imprescindible para la vida y, tan automático como es el acto de desayunar...
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12 noviembre, 2015
El bagel está muy de moda... por eso os traemos una receta saludable, perfecta para el desayuno o el almuerzo, donde el famoso pan con un agujero en medio es el protagonista...
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6 noviembre, 2015
Una alimentación saludable es aquella que permite alcanzar y mantener un funcionamiento óptimo del organismo...
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6 noviembre, 2015
"Hago deporte tres veces a la semana y apenas cojo el coche, voy caminando o en bici a los sitios, que para eso Valencia es una ciudad idónea para ello."
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5 noviembre, 2015
Os proponemos una receta de lo más deliciosa con Hummus de La Cuina. Se trata de un plato tradicional...
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