Te proponemos una receta fácil de preparar para ocasiones especiales como la Navidad, un enrollado de carne con cochinillo relleno de Picken delicioso...
Son perfectos como almuerzo o merienda, para llevar al trabajo o al cole o para improvisar una cena rápida. Pero más allá de ser un “comodín” en nuestros menús semanales, también pueden ser un alimento completo, nutritivo, variado y delicioso. Así que, si eres de los que al pensar en un sándwich solo le viene a la cabeza el...
En 2050 la producción de alimentos deberá incrementarse en un 70% si se quiere abastecer a los casi 10.000 millones de habitantes que habitarán el planeta. Es, según la Organización de las Naciones Unidas de la Alimentación y la Agricultura (FAO), uno de los grandes retos a los que se enfrentará la humanidad en...
Si eres de los fans incondicionales de alargar los días playeros, nuestra primera recomendación es que no olvides ir bien cargado de protección solar. Con esta premisa clara, nuestro segundo consejo es que no te conformes con el típico bocata o sandwich y acompañes tu jornada de playa con una comida a la altura....
Acostumbramos a pensar que alimentarnos bien significa comer de forma sana y equilibrada, productos saludables y en cantidades aconsejables pero, más allá del qué comemos, es fundamental tener en cuenta cuándo lo comemos. En esto se basa la cronoalimentación o lo que es lo mismo, comer según los ritmos circadianos. Seguramente, a estas alturas del post ya estás totalmente...
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