A pocos días de la Navidad y en plenas celebraciones de cenas o comidas de trabajo muchos de nosotros nos enfrentamos a uno de los grandes retos de estas fiestas: ¡comprarle el regalo a nuestro amigo invisible! Si, ése cuyo nombre sacaste de una bolsa, que solo sabes tú quién es y que, como...
Si algo tenemos claro en esta vuelta a la rutina es que vamos a tener que “apretarnos el cinturón” y recuperar nuestros hábitos de vida y comida saludable, si queremos “sobrevivir” a este otoño. Hacer realidad estas dos auténticas necesidades puede ser un poquito más fácil si sigues nuestro consejo de hoy: olvídate de...
Si algo hemos aprendido a lo largo del último año es que necesitamos tener un sistema inmune sano, fuerte y activo, para combatir virus como el Covid-19 o cualquier otro agente infeccioso que pueda atacar nuestro organismo. Desde el inicio de la pandemia, la demanda de productos que aumenten nuestras defensas se ha disparado de tal forma que ha...
Aplana pan, rellena formas divertidas: cocina fácil y juguetona familiar
Si a los estragos económicos ocasionados por la pandemia sumamos el desorbitado precio que alcanza día tras día la energía, la cuesta de enero puede ser este año mucho más empinada que nunca. Para que superes con éxito esta “titánica escalada”, hoy te ofrecemos unos sencillos consejos que pueden hacer de tu alimentación una...
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