Con el otoño comienzan a bajar las temperaturas y dejan de apetecernos las tan socorridas ensaladas, gazpachos o cremas frías. La tarea de prepararnos el tupper parece que se nos complica y pensar cada día qué comeremos mañana se nos hace una montaña. Si éste es tu caso, sigue leyendo. Descubrirás que llevar una...
Si algo hemos aprendido a lo largo del último año es que necesitamos tener un sistema inmune sano, fuerte y activo, para combatir virus como el Covid-19 o cualquier otro agente infeccioso que pueda atacar nuestro organismo. Desde el inicio de la pandemia, la demanda de productos que aumenten nuestras defensas se ha disparado de tal forma que ha...
Como el resto de las carnes, embutidos y fiambres, son alimentos ricos en proteínas de gran calidad, ya que contienen todos los aminoácidos que el organismo necesita y que además son fácilmente asimilables. También contienen multitud de vitaminas, como las del grupo B y minerales como el hierro, el cinc, el fósforo o el...
Hay ocasiones en las que comer bien no es sólo un placer, sino que se convierte casi en una asignatura obligatoria. Y es que la alimentación influye de manera directa en tu estado físico y el apartado psicológico. ¿Quieres evitar el cansancio y así poder sacarle el máximo partido a tus días? Entonces debes introducir...
¿Sabías que el 1% de la población española es celíaca y casi el 10% es sensible al gluten? Gourmet con sus marcas de La Cuina y Picken cuenta con una larga trayectoria de casi 40 años en los que trabaja por hacer más sencilla la alimentación de este gran colectivo. Hoy, en un nuevo...
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